Consejos sobre el mundo del btt que te puedo dar porque…¡me ha pasado!
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BIBE 2014, un éxito rotundo!
Leer más: BIBE 2014, un éxito rotundo!El fin de semana el BEC acogió la feria internacional BIBE (Bilbao International Bike Exhibition), y como no, allí acudimos para poder disfrutar de las últimas novedades del mundo de la bicicleta. Los días 28, 29 y 30 de noviembre, en el Bilbao Exhibition Center, se celebró la tan ansiada feria de la bicicleta BIBE.…
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Gafas fotocromáticas UVEX SGL 202 Race Variomatix 2014
Leer más: Gafas fotocromáticas UVEX SGL 202 Race Variomatix 2014Cansado de tener que llevar cristales de recambio en previsión de los cambios de luz, he decidido dar una nueva oportunidad a las gafas fotocromáticas para ciclismo, pero en esta vez he ido a una marca de prestigio: UVEX. Hace un par de años, adquirí en el Decathlon las gafas fotocromaticas SG Quechua Raid Trail…
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Alimentación antes, durante y después de una prueba deportiva
Leer más: Alimentación antes, durante y después de una prueba deportivaGracias a la comunidad de Ibilbideak, he podido ponerme en contacto con la Ibiltari Miranda (Joana García Romero), especialista en el mundo de la nutrición deportiva, la cual nos ofrece la dieta ideal para los que nos movemos en este duro mundo de la bici de montaña. En la comunidad de Ibilbideak, hay un espacio…
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Filtros nasales invisibles Nosk
Leer más: Filtros nasales invisibles NoskMi caso es una pequeña contradicción, ya que soy altamente alérgico al polen pero un apasionado de la montaña y más en concreto de la Mountain Bike, lo cual me pasa una alta factura en primavera. Por suerte he podido probar los filtros invisibles Nosk y en esta pequeña review os dejo mis impresiones sobre…
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Cómo ajustar el SAG y el rebote de una horquilla y amortiguador FOX CTD
Leer más: Cómo ajustar el SAG y el rebote de una horquilla y amortiguador FOX CTDCuando compramos una nueva mountain bike, nos preocupamos de regular la altura del sillín, el largo de la potencia, la posición de las manetas, pero solemos olvidar algo tan importante o más que todo esto: las suspensiones. En este artículo voy a mostraros cómo podemos ajustar el SAG y el rebote de una horquilla Fox…
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Double X de Nutrilite, el complemento natural ideal para los entrenamientos intensos
Leer más: Double X de Nutrilite, el complemento natural ideal para los entrenamientos intensosEn la época en la que realizamos los entrenamientos más intensos, nuestro cuerpo sufre un desgaste bastante serio, por lo que los niveles de nutrientes descienden considerablemente. Después de haber probado en mis carnes el complemento alimenticio Doble X, os traigo este artículo con las conclusiones finales. Mi compañero de pedales Jorge, de manera casual,…
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Cómo prepararse para la Maratón Orbea Monegros, 2ª parte: El material
Leer más: Cómo prepararse para la Maratón Orbea Monegros, 2ª parte: El materialLa semana pasada os hablé sobre cómo debe prepararse el biker para la Maratón Orbea Monegros, tratando apartados tan imprescincibles como son el entrenamiento, la protección contra el polvo del desierto o la alimentación antes y durante la prueba. En esta ocasión vamos a repasar la parte mecánica y organizativa, como por ejemplo el mantenimiento…
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Cómo prepararse para la Maratón Orbea Monegros, 1ª parte: El Biker
Leer más: Cómo prepararse para la Maratón Orbea Monegros, 1ª parte: El BikerEl tiempo pasa raudo y en dos semanas dará comienzo la 14ª edición de la Maratón Orbea Monegros, donde estaremos como corredores y cronistas de www.iberobike.com . En este artículo es la primera parte de unos consejos sobre cómo prepararnos tanto nosotros como la bici para enfrentarnos con éxito a esta exigente prueba. Para enfrentarnos…
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Limpiadora a presión Portátil: Smart Washer
Leer más: Limpiadora a presión Portátil: Smart WasherEl mundo de la bicicleta de montaña es bastante amplio y abarca temas que van desde planificar las rutas, cómo vestir o en este caso, eliminar el polvo y el barro del camino de nuestra sufrida montura. Por eso, esta semana os traigo una opinión de la limpiadora a presión Smart Washer, que he adquirido…
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Cómo preparar la hoja de ruta para una marcha MTB
Leer más: Cómo preparar la hoja de ruta para una marcha MTBEn numerosas ocasiones, cuando he ido a una marcha BTT, la gente me ha preguntado por esas notas raras que llevo pegadas con celo en el manillar, y se han quedado con cara de póker cuando les respondo que son parte del plan de ataque para afrontar con cabeza el reto que tenemos por delante.…
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Cómo entrenar y preparar la temporada MTB, 2ª parte: Organizando la Temporada
Leer más: Cómo entrenar y preparar la temporada MTB, 2ª parte: Organizando la TemporadaEste artículo es la continuación del artículo ”Cómo entrenar y preparar la temporada MTB, 1ª parte: Entrenamiento Base”. En esta segunda parte voy a intentar explicar cómo organizar la temporada de Bici de Montaña, para que cada prueba nos sirva de preparación para la siguiente, hasta llegar a nuestro gran objetivo, en mi caso, la…
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Cómo entrenar y preparar la temporada MTB, 1ª parte: Entrenamiento base
Leer más: Cómo entrenar y preparar la temporada MTB, 1ª parte: Entrenamiento baseSon muchas las personas que buscamos la manera correcta de hacer las cosas, intentando solucionar los errores cometidos en la temporada anterior. Por ello, después de asesorarme con profesionales del sector y leer mucho sobre el tema, he decidido hacer un artículo sobre lo que creo que puede funcionar para preparar la temporada MTB. Originalmente iba…
