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Desmontando la Eusko Bike Challenge: Antoñana – Corres
Leer más: Desmontando la Eusko Bike Challenge: Antoñana – CorresA escasas tres semanas de la prueba, seguimos con la serie de artículos, donde vamos analizando las dificultades y peculiaridades de los diferentes tramos que recorreremos en la Eusko Bike Challenge (EBC). En este segundo artículo voy a analizar el tramo: Antoñana – San Román de Campezo – Korres. En pruebas de esta índole, es…
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Desmontando la Eusko Bike Challenge: Santa Cruz de Campezo – Ioar – Antoñana
Leer más: Desmontando la Eusko Bike Challenge: Santa Cruz de Campezo – Ioar – AntoñanaEs mucha gente la que se anima participar Eusko Bike Challenge Non Stop sin conocer el terreno ni la zona. Por ello, voy a publicar una serie de artículos, donde iré analizando las dificultades y peculiaridades de los diferentes tramos que recorreremos en esta titánica prueba. En este primer artículo voy a analizar el tramo…
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Cómo entrenar y preparar la temporada MTB, 2ª parte: Organizando la Temporada
Leer más: Cómo entrenar y preparar la temporada MTB, 2ª parte: Organizando la TemporadaEste artículo es la continuación del artículo ”Cómo entrenar y preparar la temporada MTB, 1ª parte: Entrenamiento Base”. En esta segunda parte voy a intentar explicar cómo organizar la temporada de Bici de Montaña, para que cada prueba nos sirva de preparación para la siguiente, hasta llegar a nuestro gran objetivo, en mi caso, la…
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Cómo entrenar y preparar la temporada MTB, 1ª parte: Entrenamiento base
Leer más: Cómo entrenar y preparar la temporada MTB, 1ª parte: Entrenamiento baseSon muchas las personas que buscamos la manera correcta de hacer las cosas, intentando solucionar los errores cometidos en la temporada anterior. Por ello, después de asesorarme con profesionales del sector y leer mucho sobre el tema, he decidido hacer un artículo sobre lo que creo que puede funcionar para preparar la temporada MTB. Originalmente iba…
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Entrenamiento Indoor: clases de Spinning
Leer más: Entrenamiento Indoor: clases de SpinningRespecto al artículo anterior en el que comparaba las alternativas que tenemos para un entrenamiento indoor: bicicleta de spinning versus rodillo, Rafa Gómez, un monitor de spinning avanzado y miembro de la comunidad “Ibilbideak”, ha querido colaborar en el blog, aportando una valiosísima información sobre el Spinning como entrenamiento complementario, todo ello desde una perspectiva…
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Entrenamiento indoor: Spinning vs rodillos
Leer más: Entrenamiento indoor: Spinning vs rodillosAhora que llega el mal tiempo, crece exponencialmente la pereza de salir a rodar en el exterior, por lo que el entrenamiento de ciclismo indoor se va haciendo más indispensable para no perder mucho de lo ganado durante la temporada. Durante 5 años he asistido a clases de spinning, donde me he divertido mucho, al…
